Vi vänder oss till dig

Allt fler av oss kämpar med oro, stress och ångest kring hur vi ska hantera vår tillvaro. Många kämpar på i det tysta och tänker att det inte går att ändra.

Men tänk om det finns en annan väg, där vi tar oss an livets utmaningar med en öppen famn, får mer luft kring allt som tynger oss och äntligen kan börja andas.

I enskilda sessioner utgår vi från det som är utmanande för dig just nu och identifierar vägar framåt, utifrån dina personliga mål.

Vi har lång erfarenhet av att leda processer i personlig utveckling och använder utvalda modeller från Acceptance & Comittment Therapy och Compassion Focused Therapy.

“Det är sällan jag fyller i utvärderingar, men sessionerna med Richard räddade mig från att drunkna i mina sorger efter skilsmässan.”

— Alexander, Södertälje