Stormpilotsmodellen
Kurser för ett mer meningsfullt liv
Grundkurser
GK01 — Våga se det som sker
Vi ger dig verktygen att våga möta verkligheten och det som är just nu, oavsett hur svårt och smärtsamt det är.
GK02 — Möt med självmedkänsla
Självmedkänsla kan bli din viktigaste följeslagare i livet, din bästa vän och en väg mot connection till dig själv och andra.
GK03 — Ta ut din riktning
Det är svårt att hamna rätt om man inte vet vart man ska. Vi hjälper dig att ta ut rätt riktning för dig i livet.
GK04 — Hantera livets stormar
Livet kommer alltid ge oss utmaningar, smärta och svåra situationer. Vi lär dig att navigera detta på ett bättre sätt.
Fokuskurser
FK01 — Hantera livsstressen
Genomförs beroende på efterfrågan
FK02 — Hantera dina relationer
Genomförs beroende på efterfrågan
FK03 — Harmoni i föräldraskapet
Genomförs beroende på efterfrågan
FK04 — Harmoni på arbetsplatsen
Genomförs beroende på efterfrågan
Gruppträffar
GT01 — Stresshantering
Utifrån efterfrågan
GT02 — Relationsutmaningar
Utifrån efterfrågan
GT03 — Närvarande föräldraskap
Utifrån efterfrågan
GT04 — Sorgebearbetning
Utifrån efterfrågan
Fysiska träffar, digitala träffar och kurser du kan ta i egen takt.
Hos oss kan du välja vad som passar bäst för dig just nu.