Frid är något som bara kan existera här och nu

Jag tänkte dela med mig av en dikt, skriven av Thich Nhat Hahn som jag genom åren ofta återkommit till…

Frid är något som bara kan existera här och nu. Det är absurt att säga, ”Vänta tills jag har avslutat det här, då skall jag leva i frid” Vad är ”det här”? Ett examensbevis, ett jobb, ett hus, en betalning på en skuld? Om du tänker så kommer du aldrig att uppnå frid. Det kommer alltid att uppstå ett nytt”det här”efter det förra. Om du inte lever i frid just nu, kommer du aldrig att göra det i framtiden heller. Om du av hela ditt hjärta vill leva i frid måste du känna frid nu, i detta ögonblick. Annars rör det sig bara om ”en förhoppning om frid och fred någon gång i framtiden”.

Föregående
Föregående

Meditation kring ljud - lyssna utan att döma

Nästa
Nästa

Mer självmedkänsla i föräldraskapet